今回も㈱ナガヨシさんと一緒に健康教室行ってきました。今回は野津原です～。野津原包括さんはとても意欲的で感激致しました。皆さんリアクションが豊かで、「へ～」とか「ほ～」と声が聞こえ、とてもやりやすかったです。運動は時間の関係上あまり十分に行えなかったのですが、包括さんを中心に、握力やバランス、血管年齢、体脂肪率等々、毎回参加者一人ひとりに計測しているようで、それに加え㈱ナガヨシさんとトルトを使った歩容解析を行う事ができ、お腹いっぱいな内容でした。
私も血管年齢を計ってもらいましたが、高かったらどうしようと思い緊張しながら、結果38歳でした。まぁ何とか年相応という事で、これから健康についての話をするのに悪い結果じゃなくて良かったです。説得力半減ですからね(笑)
職員もプレッシャー掛けてくるので緊張しましたが、とても明るく温かい雰囲気で楽しかったです！
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