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ノルディックウォークにまた参加させて頂きました。今回は手違いでスタートが遅れてしまい、急遽準備運動の一部を担当させて頂きました。非常に暑い中だった為、休憩をしながら行いました。3回目ともなると皆さん使い方は上手でした。中には初めて参加された88歳の男性の方もいらっしゃって、「今まで通りかかって気になってたけど、今日は勇気を振り絞って来てみた」と言われていました。最初は手と足が同時に出てしまい苦戦していましたが、そのうち慣れてきて、私と一緒に話をしながら楽しく行う事が出来ました。

炎天下の中、集まって頂き大変お疲れ様でした。楽しかったです。

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