健康教室　in宇佐市

季節も変わり目、日中は暑く感じる事も増えてきました。毎年夏になると冬が恋しく、冬になると夏が恋しくなる、何とも身勝手な体です。季節の変わり目は体調を崩しやすいので、特にこの時期は皆さんお気をつけ下さい。

さて、宇佐市での健康教室も今回で３回目。毎回場所が違って、毎回初めましてになるので、いつも緊張しております。しかも、今回は特に機材の調子が悪く何度も接続が切れ、話が途切れ途切れに…。映像ありきで1時間弱を想定していたので、「これ映像なしで出来るかな。どうしよう。」と内心慌てていたのですが、何とか機材が調子を取り戻し一命を取り止めました。

それでも皆さん一生懸命に聞いてくれようしてくれていたので、本当に感謝です。雑談を交えながら運動を行い、楽しく行って下さいました。しかしながら、今回最初の機材によるトラブルがあり、あまり満足のいく講義が出来なかったのではないかと思っていたら、最後の質問時間の際に、一人の女性が手を挙げこんな事を言いました。

「質問ではなく感想なんですが…。私は今まで色んな運動を受けてきましたが、今日はとても分かりやすく楽しく運動ができました。」と。手を挙げてまでこんな嬉しい誉め言葉を言って下さるなんて、本当に嬉しかったです。

でもこれに満足せずまだまだ磨きをかけて楽しく健康を維持できる働きかけを行っていきます。